Única obra do mestre Suzuki, singular e extraordinária pela simplicidade e beleza, reúne os ensinamentos mais importantes do Zen.

Índice

Prefácio, de Huston Smith
Prefácio à edição brasileira, de Odete Lara
Introdução, de Richard Baker
Prólogo: Mente de Principiante

PARTE I - PRÁTICA CORRETA
Postura
Respiração
Controle
As ondas mentais
As ervas daninhas da mente
O cerne do zen
Não dualismo
Reverência
Nada especial

PARTE II - ATITUDE CORRETA
O Caminho-Uno
Repetição
Zen e empolgação
Esforço correto
Sem deixar rastros
O dar de Deus
Erros na prática
Limitando sua atividade
Estudar a si mesmo
Polir uma telha
Constância
Comunicação
Negativo e positivo
Nirvana, a queda-d'água

PARTE III - COMPREENSÃO CORRETA
O espírito tradicional
Impermanência
A qualidade do ser
Naturalidade
Vacuidade
Estar alerta — Estar consciente
Acreditando no nada
Apego e não-apego
Quietude
Experiência, não filosofia
Budismo original
Além da consciência
Iluminação do Buda

Epílogo: mente zen

(Material publicado originalmente no site da Editora Palas Athena.)