Governe seu mundo:
estratégias antigas para a vida moderna

do Sakyong Mipham

Sumário

   
Introdução
 
I
O SEGREDO DE GOVERNAR
 
1.
E eu?
2. O cavalo-de-vento
3. A vantagem de dez por cento
   
II
O CAMINHO DO TIGRE
   
4. Como tomar uma decisão
5. Entenda o carma
6. A utilidade do arrependimento
7. A virtude do empenho
8. Ande em boa companhia
9. A confiança que vem do contentamento
   
III
O CAMINHO DO LEÃO
   
10. A virtude da disciplina
11. Nenhuma culpa
12. Deixe o amor fluir
13. Crie a compaixão
14. A confiança no deleite de ajudar outras pessoas
   

IV
O CAMINHO DO GARUDA

   
15. A verdade sobre a existência
16. A virtude do desprendimento
17. A confiança da equanimidade
   
V
O CAMINHO DO DRAGÃO
   
18. A virtude de conhecer o não-eu
19. A confiança da sabedoria
20. Atrair bons auspícios
   
VI
A CONFIANÇA EM GOVERNAR
   
21. Governe do chão para cima
22. Governe com sabedoria
23. Governe com poder
23. Governe seu mundo
   
  Apêndices
A. A postura da meditação
B. Instruções para a meditação da respiração
C. Instruções para a meditação contemplativa
   
  Informações
  Glossário
  Agradecimentos